Välkomna till CK Fix

CK Fix är cykelklubben i Helsingborg som vill vara den naturliga mötesplatsen för cyklister som bor i eller omkring Helsingborg.

Vi har flest cyklister inom motion, men vi välkomnar alla cyklister från barn och ungdomar via äldre nybörjare till tävlingsvilliga.

Vi har vår lördagsträning som utgår från Hortensiagatan 8, på Gustavslund, klockan 9:00.

Vi är även delaktiga i Tisdagscyklingen i Helsingborg som använder Henkestatyn som samlingsplats varje tisdag 18:00 från första tisdagen i april till sista tisdagen i september.

Från oktober till och med mars kör vi vår populära crosscup. Klicka här uppe på <Mer information> för att få mer information om hur du tar del av våra olika nyhetskanaler och enklast följer med under säsongen.

Välkomna in i gemenskapen hos oss i CK Fix!

Vi rekommenderar er att följa oss på Facebook för senaste uppdateringar och störst nyhetsflöde från klubben.

Kommande evenemang

Tävlingsteori - För nybörjare, funktionärer och föräldrar

Apr 3, 18:30 - Apr 3, 20:00

Tävlingsteori - För nybörjare, funktionärer och föräldrar

CK Fix
Helsingborg,   Karta

CK Fix bjuder in medlemmar till en informationskväll. En informationskväll där vi svarar på era frågor och ger er den information som ni behöver.

Målet med kvällen är att ge er grundläggande information om hur tävlingar fungerar och vad man som deltagare eller funktionär bör känna till.

Vi kommer bland annat ta upp hur man skaffar sig licens, vad det finns för klasser att tävla i, hur anmälan går till, vad man gör innan tävling, under tävling och efter tävling.

Vilka olika funktionärsroller det finns och vad de gör. Vilka rättigheter och skyldigheter som finns och hur man ska svara allmänheten eller vad man gör om olyckan är framme.

Vi bjuder på fika under mötet.
... Se merSer mindre

CK Fix vårläger - 2017 - Landsväg & MTB

Apr 7, 16:00 - Apr 9, 15:00

CK Fix vårläger - 2017 - Landsväg & MTB

CK Fix
Helsingborg,   Karta

För tredje året i rad arrangerar CK Fix ett vårläger! Plats för året blir Kågeröd, där vi har tillgång till 25 sovplatser på Kågeröds Värdshus Tre Stjärnor – B&B och Restaurang, www.trestjarnor.se Vi har i år sökt boende som också kan ordna med mat osv. så att vi slipper lägga så mycket tid på det praktiska denna gång.

För 2 nätter, inkl. frukost (lördag-söndag), 1 lunch (lördag), 2 middagar (fredag-lördag) inkl. vatten/lättöl är subventionerat pris 600 SEK/person. Handdukar, lakan och slutstädning ingår.

Först till kvarn gäller, med bindande anmälan. Anmäl er via mail till sekreterare@ckfix.se men gärna också på facebook så alla ser när det börjar bli fullt. Inbetalning sker som vanligt på klubbens bankgiro 761-4126 och anmälan registreras i och med erlagd betalning. För godkänd anmälan krävs givetvis inbetald medlemsavgift för 2017.

Om ni inte vill eller har möjlighet att sova över eller att deltaga alla dagar så går det givetvis utmärkt att komma med och cykla ändå, alla medlemmar är varmt välkomna. För de som kommer på lördagen bjuder klubben på lunch. Anmälan krävs för lunch så att vi kan boka antal, uteblir man debiteras självkostnadspris 100 SEK för lunchen. Övriga måltider är p.g.a. antal tillgängliga platser förbehållna de som bokat boende. För anmälan endast lördag, dvs för att boka lunch, maila sekreterare@ckfix.se då det inte går att se på fb vilka som annars kommer på just lördagen.

Vi återkommer med detaljerat schema, men som tidigare samplas vi fredag eftermiddag för en inledande runda. På lördagen kör vi två pass, ett på förmiddagen och ett på eftermiddagen. Avslutningsvis på söndagen rullar vi ut igen efter frukost och lämnar rummen efter avslutad runda.

Finns intresse så kan Söderåsen ju utnyttjas för såväl lvg, cx som mtb.
... Se merSer mindre

Paris - Roubaix Challange 2017

Apr 8, 5:30

Paris - Roubaix Challange 2017

Velodrome de Roubaix
Avenue Alexandre-Fleming
Roubaix,  59100 Karta

Det var sju CK Fixare som startade 2016. Kan vi bli fler 2017? En upplevelse alla cyklister borde ha.

Det kan bli samma upplägg som 2016 men är vi många kanske vi kan hyra en buss eller så.

Anmälningarna till kommande år brukar öppna den 1 december.

Håll dig upppdaterad här. Häng med. Det blir kul :-)

Upplägget för 2016 såg ut så här:
______________________________________________
Vi kör alla pavéerna dagen före proffsen då husvagnarna och publiken redan är på plats. Du är välkommen att hänga på. Antingen med samma plan som nedan eller om du vill ansluta på plats.

VIKTIGT:
Vi reser utan resebyrå. Individuella bokningar.
Se över din reseförsäkring.

*** Boka buss till starten i samband med köp av startplats här:
www.sport.be/parisroubaix/2016/en/

Köp startplats enskilt inte som grupp. Det är för resebyråer e.t.c. Vi startar tillsammans (inga startfållor).

Kostnader 2016:
Start i motionsloppet Paris - Roubaix Challenge 163 km 44/50/55€.
Buss från Velodromen till Start 30€, ca 2 timmar
Flyg Bryssel t/r med SAS Sportpriser ca 2 000kr (per den 25 januar 2016i)
Hyrbil ca 1 000 - 1 200 per person.
Hotell från ca 500 - 800 kr/natt i dubbelrum
Transfer Kastrup - tåg eller egen bil
Mat

Om du är medlem i CK Fix får du använda klubbens bokningskod för Sportpriser hos SAS vid resa till sportevent som utgår från klubben (inte på egen hand). Du kan ta med cykel på planet, ingår i biljett. Packas i cykelväska. Inboxa så får du kod.

Resplanen ser ut så här:

Fredag 8 april 2016
- Flyg Köpenhamn - Bryssel 12:20 - 13:50
- Hyrbil till velodromen i Roubaix, hämta chip/startkit, titta runt lite, snacka cykel
- Hotell i Villeneuve d'Ascq, ca 10 km från velodromen i Roubaix, se alternativ nedan.
- Middag

Lördag 9 april
- Avfärd till Roubaix - velodromen 04:30
- Buss till start i Busigny 05:30
- ca 08:00 Start
- Shakedown - Några timmars episk cykling på klassisk mark ;-)
- Mål på velodromen, mat

Söndag
- Lång frukost
- utcheckning
- Avfärd mot Arenberg för att titta på proffsen
- ca 17:00 avfärd mot Bryssel
- Flyg Bryssel - Köpenhamn 20:30 - 22:00

Utrustning
Det går fint att cykla på en vanlig racer. Det är mer en fråga om däck. Att rekommendera är 27-30 mm, och ett däcktryck, boreonde på vad du väger, mellan 5 - 7 Bar. Latexslang är även att rekommendera för att minimera risken för genomslagspunka - snakebite. Dubbel styrlinda kan vara skönt (inte den glansiga och hårda då, utan mer åt korkhållet). Se till så att flaskorna sitter ordentligt tajt. Ingen sadelväska. Ta med minst två extra slangar, gärna fyra.

Träning
Cykla mycket. Loppet är nästan 170 km. Baggis tänker du kanske ... men du har då 27 pavér att köra över. Ett tips är att träna lite extra mage, armar och axlar nån månad före, ge dem lite träningsvärk. Har du möjlighet så testa att cykla Fiskaregatan på Råå. Där får du uppleva lite pavé. Loppet innebär inte många höjdmeter. Ganska platt körning alltså.

Undrar du något så bara fråga.
#YOLO #bicycling #parisroubaixchallenge

Numret till höger anger svårighetsgraden på pavén, 5 är tuffast.

27 Troisvilles (km 98.5 - 2200 m) 3
26 Viesly (km 105 - 1800 m) 3
25 Quievy (km 108 - 3700 m) 4
24 Saint-Python (km 112.5 - 1500 m) 2
23 Vertain (km 120.5 - 2300 m) 3
22 Verchain-Maugré (km 130 - 1600 m) 3
21 Quérénaing - Maing (km 133.5 - 2500 m) 3
20 Monchaux-sur-Ecaillon (km 136.5 - 1600 m) 3
19 Haveluy (km 149.5 - 2500 m) 4
18 Trouée d’Arenberg (km 158 - 2400 m) 5
17 Wallers - Hélesmes. « Pont Gibus » (km 164 - 1600 m) 3
16 Hornaing (km 170.5 - 3700 m) 4
15 Warlaing - Brillon (km 178 - 2400 m) 3
14 Tilloy - Sars-et-Rosières (km 181.5 - 2400 m) 4
13 Beuvry-la-Forêt - Orchies (km 188 - 1400m) 3
12 Orchies (km 193 - 1700 m) 3
11 Auchy-lez-Orchies - Bersée (km 199 - 2700 m) 4
10 Mons-en-Pévèle (km 204.5 - 3000 m) 5
9 Mérignies - Avelin (km 210.5 - 700 m) 2
8 Pont-Thibaut (km 214 - 1400 m) 3
7 Templeuve - Moulin de Vertain (km 220 - 500 m) 2
6a Cysoing - Bourghelles (km 226.5 - 1300 m) 3
6b Bourghelles - Wannehain (km 229 - 1100 m) 3
5 Camphin-en-Pévèle (km 233.5 - 1800 m) 4
4 Le Carrefour de l’Arbre (km 236.5 - 2100 m) 5
3 Gruson (km 238.5 - 1100 m) 2
2 Hem (km 245.5 - 1400 m) 2
1 Roubaix (km 252 - 300 m) 1
... Se merSer mindre

CK Fix - Vasserundan/Fix officiella vätternträning

Maj 25, 8:00 - Maj 25, 16:00

CK Fix - Vasserundan/Fix officiella vätternträning

CK Fix
Helsingborg,   Karta

Den numera smått klassiska vätternträningsrundan "Vasserundan" körs även 2017 på Kristi himmelsfärdsdagen. Mer information om denna vårrunda och dess distanser(!) kommer inom kort.

Senaste från Facebook

CK Fix har delat sitt evenemang.

Har du undrat hur det är att vara ute på tävlingsbanan som cyklist, funktionär eller förälder? Dina funderingar ska vi nu ta vara på och försöka reda ut alla frågetecken.

Kom till en informationskväll där vi pratar om det mesta som rör cykling och cykeltävlingar.

Kom till Idrottens Hus andra våning (där vi hade vårt årsmöte) måndagen den 3:e april 18:30. Vi bjuder på fika under kvällen.

Häng med! Ta med alla dina funderingar.
... Se merSer mindre

Apr 3, 18:30

Tävlingsteori - För nybörjare, funktionärer och föräldrar

CK Fix

CK Fix bjuder in medlemmar till en informationskväll. En informationskväll där vi svarar på era frågor och ger er den information som ni behöver. Målet med kvällen är att ge er grundlägga...

Tävlingsteori - För nybörjare, funktionärer och föräldrar

Thomas Merlöv har sytt ihop en fin film från gårdagen. Fixcrossen summerat i en film helt enkelt.

Vill ni hitta bilder så sök på #Fixcrossen. Om ni vill lägga upp bilder så glöm inte lägga med #Fixcrossen.

Återigen, ett stort tack till alla ni som var med - funktionärer, cyklister, sponsorer, samarbetspartners och publik.
... Se merSer mindre

Brohult CKfix cross mars 2017

Våra sponsorer